do wody

[...] ***ie i mówią, że nie myję zębów a najbielsze mam z całej klasy. Mama mi mówiła, że do z żołądka śmierdzi no ale co zrobić żeby pozbyć się tego zapachu. Gdy wrócę do domu to gdy coś wypiję to od razu ładnie mi pachnie z buziaka a w trakcie szkoły piję jedynie 500ml wody i to może przez to, że mam sucho w buzi no ale powiedzcie mi. Co mam robić ?

[...] jak zrzucic 20 kg z tej masy myśle że teraz zaczołem sie odpowiednio odżywiać wstaję rano o 6:00 nic nie jem bo czasu nie mam jestem cały dzień w szkole piję około 1 litra wody wracam do domu zjem obiad o godz 15:00 pózniej też coś jeszcze do 18:00 ostatni posiłek i tak codziennie robię nie lubie za bardzo biegac wole coś podnosić na klate [...]

[...] w smaku normalna , pierwsze 30 m treningu wszystko ok i na tym koniec , do konca nie dotrwałem nagle wzieło mnie na wymioty na maxa i musiałem pOjsc do domu - napiłem sie wody i przeszło mi . Myślicie ze ta przez kreatyne ? nic nie jadłem - kreta , gainer i na siłke ... Napiszcie co o tym sadzicie bo niewiem czy nadal mam ja jesc :/ Dzieki z [...]

[...] dotrę do kuchni i w sumie nie wiem co... najlepsze byłyby chyba aminokwasy ogólne... spotkałem sie też z opinią zże BCAA ale te chyba lepsze na noc? Może gainer? tylko że amino łatwiej łyknąć bo gainera trzeba rozrabiać a aminokwasy tylko popić szklaneczką wody ,albo kupić jeszcze te liquid w płynie to już wogóle wygoda. No jak myślicie Panowie

[...] waze 120kg ćwiczę 5 dni w tygodniu odzywam się zdrowo platki owsiane banany mleko jajka mięso wołowina kurczak ziemniaki kaszę gryczaną bulgur pije dziennie około 3 litry wody do tego warzywa i owoce nie pije alkoholu nie palę fajek prosze o pomoc w odczytaniu moich badaniach czy ten poziom s=testosteronu jest mocno zanizony pozdrawiam [...]

[...] po dwóch zastrzykach tu trochę zj**alem bo jeden był 250mg w czwartek a drugi w niedzielę 125mg i w te dni chce robić zastrzyki. Co polecacie na rzeźbę żeby nie było dużo wody jakiego teścia i czy krótki czy długi... I czy ktoś by mi rospisał dawki na odblok co ile czego żebym nie musiał się martwić. Dawki to chce zacząć od 250tygodniowo po [...]

[...] twierdzą ,że to bzdura i od pierwszego strzała już czuć działanie (może placebo), tak twierdzi mój terener. 2.Czy faktycznie na redukcji długie estry trzymają więcej wody ? Czy to zalezy tylko od michy? (osobiście tego nie zauważyłem ale może na propie miłbym lepszą definicję już) 3.Najważniejsze pytanie: Czy jak zwiększam dawkę to [...]

[...] tkanki tłuszczowej. Codziennie spożywam 1 większy lub 2 mniejsze posiłki ( między 10 a 15) składające się z mało przetworzonych produktów. Do tego piję około 4-5 litrów wody dziennie. Nie jem słodyczy anie nie piję słodkich napojów. Co dwa dni wykonuję trening siłowy trwający około 1-2h (Przysiady, Pompki, Uginanie Sztangi, Hantli itp). [...]

[...] wina i dyszka prolongatum) od tamtej pory cwiczylem w kratke i mój ogólny wygląd sie zmienił :) potrzebuje cyklu nie do konca na mase poniewaz od wrzesnia do treningów na silowni dorzucam treningi muay thai. chcialbym w miare szybko zgubic opone ktora nosze na bebechach i nabrac czystego miesnia( jak najmniej wody) z gory dzieki za pomoc pozdro

[...] o godzinie 21:00 nie czuje głodu, a ostatni posiłek jadam przed - około godziny 17:30. Tak od pięciu dni. I wchodzę dziś na wagę, a tam zamiast 108.3 kg - 106.1 kg. Czy to możliwe, żebym tak szybko tracił zbędne 2 kg? Do tego odstawiłem napoje gazowane i alkohol. Piję jakieś 2.5 litra wody dziennie. Dzięki z góry za odpowiedź i ewentualne rady.

[...] lekko "dopomóc" treningi mam 5 razy w tygodniu + 2/3 dni siłowni po 1,5 h . zakupiłem TREC CM3 360 kap. i tu pytanie jak ją dawkować by uzyskać pozytywne efekty ? Jaką mieć odpowiednią dietę by jak to w niektórych tematach piszą nie pompowało wody do mięśni bo mnie nie o to chodzi. Jak i co ? bo nie mam zielonego pojęcia o zażywaniu suplach...

[...] przed śniadaniem 2 tabletki bespośredio po treningu W dni nie treningowe: 2 tab. 20 minut przed śniadaniem 2 tab. 20 minut przed obiadem Kreatyne należy powić litrem wody nie gazowanej. Tym cyklem przytyłem 4 kilo i nie spadłem wogóle. Do tego siła zwiększyła mi się na klatce o 10kg. Lecz bardziej zależało mi na masie niż na sile i mój [...]

[...] okazji mam jeszcze 3 pytania 1)Dlaczego nie ma boldka o którkim estrze coś jak propionat jest problem z wytrzorzeniem czy co?! 2)Czy jest na rynku jakieś winko na bazie wody?! Pozdrawiam 3)Czy po cyklu 50mg EOD propionatu(1-7tyg) i 30 mg winka(3-7tyg) mozna się odblokowac tamoxifenem Czy jest sens jeśli za 30 dni chce rozpocząć nowy cykl [...]

Potrzebujemy 1 jajko 1 bialko kurze 100ml wody plus 1/2 lyzeczki hondashi/japonski bulion w granulkach/ lub rosol 1 dymka Do rondelka wlewamy wode z hondashi lub bulion, zagotowujemy Dodajemy dobrze roztrzepane jajko z dymka, intensywnie mieszamy chwile, zmniejszamy gas nakrywamy rondel pokrywka czekamy ok.4-5 minut. Zestawiamy z ognia, wyjmujemy [...]

[...] 186 cm. Od miesiąca trzymam dietę i ćwiczę 3 razy w tygodniu na siłowni. Moja dieta - 1:koktajl 150g twarogu półtłustego + 50g płatków owsianych + 100ml mleka + 100ml wody + pół jabłka + łyżka kakao; 2 - serek wiejski 400g plus 3 kromki chleba orkiszowego 3 - warzywa plus 150 g kurczaka 4 - kasza gryczana 60g + kurczak 100g + warzywa 5 - [...]

[...] rozrobic krete razem z bcaa? a po wypiciu mam dostarczyc od razu wegle proste? koktajl do szkoły (czyli de facto drugi posiłek) składajacy sie z odzywki bialkowej, banana, wody/mleka ujdzie - coś może dorzucic by bylo to bardziej wartosciowe ? i jezcze z innej beczki czy to prawda ze bledem jest dostarczenie od razu po treningu samego białka [...]

[...] staram się wybierać samą niskokaloryczną oraz dobrą żywność 17;00/18;00 - zazwyczaj są to jakieś kromki z szynką lub serem lub jaja/jajecznica 19;30 - przed treningiem wybrany owoc 20:00/20;30 - trening 21;30/22;00 - kawałek twarogu lub płaty ryżowe Oczywiście dziennie staram się wypijać bardzo dużo wody :) Proszę o ocenę, z góry dziękuje.

[...] itd, ogolnie czulem ze chyba testosteron tak na mnie wplynal od 2ch tygodni czuje sie normalnie. SPokojnie, bez zadnych jazd. Buzia leciutko spuchnieta, w ciagu dnia duuzo wody w brzuch lapie (3-4cm). Czesto mysle o tym co bede na treningu robil, chec do cwiczen jest, a do seksu to mam wrazenie ze nic innego bym nie robil Ale poza tym nie czuje [...]

[...] posiadających mutanta . Czy wasz produkt po rozrobieniu z wodą lub mlekiem zaczyna intensywnie musować jak tabletka musująca ? Po wypiciu nawet 50 gr rozpuszczone w 1 litrze wody odczuwam silne wzdęcia, a nie było tego po żadnej odżywce. Posiadam smak truskawka banan, data ważności do 2017, opakowanie nie było w żaden sposób uszkodzone. Dodam , [...]

[...] chleba, wędlina drobiowa,jakieś warzywa 3. ryż brązowy, pierś kurczaka, warzywa 4. serek wiejski lub twaróg chudy 5. kefir lub jogurt naturalny do tego ok 2l wody, czasem sok pomidorowy, i ok 3-4 kaw 2 herbaty to tylko przykładowy jadłospis, prawie codziennie jem tez jajka(2) tuńczyka lub łososia, zamiast kurczaka cielencine, albo [...]